FASTING & HIKING IN ÖTZTAL
PURE LIFE ENERGY
per person from € 1375 | 9 nights
“LESS IS MORE. LOOK FORWARD TO THE STRENGTH THAT DOING WITHOUT GIVES YOU.”
Would you like to have a good night’s sleep, make lasting changes to your eating habits, train your sense of smell and taste and lose a few kilos at the same time? Are you fed up with excess, stress and “having to”? Would you like to take personal responsibility for your body, take the pressure off it and do something good for your health? Then let your mind wander during a professionally guided fasting week.
WHAT YOU CAN EXPECT
…lots of exercise in nature
… professional fasting counselling with Angelika
… lots of time for yourself
…a familiar environment in a small group
…fasting catering according to Buchinger and Lützner
…relaxation and nutrition coaching, cookery course with Maximilian
…breaking the fast together
…detailed counselling and recipes for the time “afterwards”
FASTING LEADER
Angelika Riegler, Mag. – seminar leader, medically certified fasting leader dfa, lives in East Tyrol and founded the “Stresspause” in 2018 to convey the joy of fasting
HEAD OF HOUSE AND CHEF
Maximilian Grüner grew up in Obergurgl, is very close to nature
and places great value on local seasonal produce in his
great value on local seasonal products
Selbstgemachte Heidelbeermarmelade und dazu ein Ei aus der direkten Region klingen nach einem perfekten Start in den Tag. Als Hotelgast genießt du jeden Morgen ein köstliches Frühstück, das direkt an deinen Tisch serviert wird. Dabei darfst du dich bereits beim Aufwachen auf ein täglich wechselndes Angebot freuen.
In deinem Zimmer erwarten dich hochwertige Pflegeprodukte der Marke Luis Trenker. Die alpinen Shampoos und Seifen greifen mit dem Duft der Alpenblumen charmant die Atmosphäre des Gärtnerhofs auf.
Bei deiner Anreise erwartet dich eine kostenlose Erfrischung als Begrüßung, bei der man mit jedem Schluck die Herzlichkeit der Gastgeber schmeckt. Außerdem steht dir während deines gesamten Aufenthalts die Zimmer-eigene Teestation zur Verfügung, welche mit einer feinen Alpenkräuterauswahl lockt.
Die müden Muskeln entspannen sich nach einem aktiven Tag in der Natur am leichtesten bei einem Saunabesuch. Dir steht der gesamte Wellnessbereich ab 16 Uhr offen. Hier ist mit verschiedenen Saunas, Kneipp-Möglichkeiten, einem Ruheraum und Teestation für pures Wohlergehen gesorgt. Auf deinem Zimmer findest du dazu passend einen weichen Bademantel und Pantoffeln.
Auch wenn du bei uns die Verbindung zum Alltag kappen möchtest, steht dir im ganzen Haus kostenloses WLAN zur Verfügung. Kostenlose Parkplätze im Freien befinden sich am Hotel. Auf Anfrage kannst du dein Auto auch für € 12,00 pro Tag in eine unserer Garagen stellen. In der kalten Jahreszeit hast du die Möglichkeit, dein Ski-Equipment in unserem beheizten Skikeller abzustellen. Jedem Zimmer ist ein absperrbarer Schrank zugeordnet. Wenn es mal nicht an die frische Luft geht, kannst du einen gemütlichen Tag in unserem Kaminzimmer genießen und dabei in einem guten Buch versinken.
Impressions
packages
It's so cozy! No matter which package you choose, one thing is certain: pure relaxation in nature awaits you. Our modern rooms with Tyrolean charm and our refined cuisine guarantee a new dimension of well-being for all connoisseurs.
